MEGAMOCNI

Kuchnia

Soki czy owoce?

dieta ezdrowie kuchnia owoce soki

Dodano 2013-10-21 12:38:51 | Autor: Jacek Gibel

Większość stron zamieszcza na listach dotyczących zdrowego żywienia dużą liczbę owoców, ale regularnie pomija wyciskane z nich soki. Czy faktycznie nie są one tak wartościowe? Jak się okazuje, w sokach brak jest wielu składników, które zawierają całe owoce.

czytaj dalej »