MEGAMOCNI

Zdrowie

Ale… ale… alergia!

alergia uczulenia zdrowie

Dodano 2015-04-29 12:48:20 | Autor: Jacek Gibel

Wiosna to trudny czas dla osób cierpiących na alergię wziewną. Nieżyt nosa, kichanie, łzawienie i pieczenie oczu to najczęstsze jej objawy. Razem z magister farmacji Anną Krzymińską z Apteki Medicover Atrium w Warszawie  sprawdzamy, jakie są jej przyczyny oraz jak łagodzić jej objawy.

czytaj dalej »

Polska bez systemu kompleksowej opieki nad osobami starszymi

opieka seniorzy zdrowie

Dodano 2015-04-29 09:25:57 | Autor: Jacek Gibel

Brak wykwalifikowanego personelu i systemowej opieki medycznej – to podstawowe problemy polskiej ochrony zdrowia seniorów. Brakuje zwłaszcza pielęgniarek, rehabilitantów i specjalistów od profilaktyki. Bez inwestycji w kadry sytuacja będzie się pogarszać, ponieważ w kolejnych latach odsetek osób starszych w społeczeństwie będzie wzrastać. Obecnie przewlekłe choroby i obniżona sprawność fizyczna to najczęstsze przyczyny wykluczenia społecznego seniorów.

czytaj dalej »

Style odżywiania wśród Polek

kuchnia zdrowie żywienie

Dodano 2015-04-28 13:04:04 | Autor: Jacek Gibel

Z wyników badania pt. „Style odżywiania wśród Polek” wynika, że większość respondentek chciałaby bardziej dbać o to, co je. Jednocześnie największą grupę badanych, bo aż 42 proc. stanowią kobiety, przedkładające smak potraw ponad ich kaloryczność i wartości odżywcze. Badanie przeprowadzone na zlecenie California Prune Board pokazuje obraz trzech kobiecych stylów odżywiania: Świadome fit-kucharki, Wyluzowane smakoszki oraz Niegotujące zapracowane.

czytaj dalej »

Nawet co piąta osoba ma problem z nadmierną potliwością

pocenie zdrowie

Dodano 2015-04-28 09:37:08 | Autor: Jacek Gibel

Nadmierna potliwości jest wstydliwym problemem i powoduje dyskomfort, ale nie da się jej wyeliminować za pomocą antyperspirantów czy blokerów. Żaden z tych kosmetyków nie jest w 100 proc. skuteczny, a dodatkowo może powodować podrażnienie i uczulenie. Alternatywą jest zabieg dezaktywacji gruczołów potowych pod pachami za pomocą fali elektromagnetycznej.

czytaj dalej »

O zdrowie Polaków dbają... kobiety

kobiety Lekarze zdrowie

Dodano 2015-04-24 15:06:19 | Autor: Jacek Gibel

Kobiety są dla swoich bliskich ogromną pomocą w przypadku problemów zdrowotnych. Dbają o ich dietę i dobre samopoczucie, a jednocześnie zaniedbują siebie, bo nie wystarcza im już czasu. W Raporcie „USP Zdrowie – Style Zdrowia Polek i Polaków” określane są mianem Rodzinnego Ambasadora Zdrowia. Z badań wynika również, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni za najpopularniejsze źródło informacji w kwestiach zdrowotnych uważają internet.

czytaj dalej »

Nowoczesne badania rezerwy jajnikowej - jak długo można odwlekać ciążę?

badania ciąża zdrowie

Dodano 2015-04-23 12:52:33 | Autor: Jacek Gibel

Zmiana stylu życia sprawiła, że coraz więcej kobiet decyduje się na późne macierzyństwo. Szanse na zajście w ciążę w sposób naturalny maleją jednak wraz z wiekiem i po 40 roku życia wynoszą zaledwie 10 proc. O tym, jak długo można odkładać decyzję o ciąży, powiedzą nowoczesne badania rezerwy jajnikowej, m.in. badanie hormonu AMH i FSH.

czytaj dalej »

W oczekiwaniu na dziecko

ciąża dziecko szczepienia zdrowie

Dodano 2015-04-22 14:35:27 | Autor: Jacek Gibel

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Warto się do niego dobrze przygotować. Planujesz zostać mamą? A może już spodziewasz się dziecka? Jeżeli chcesz, aby Twoja ciąża rozwijała się prawidłowo, powinnaś wykonać zalecane szczepienia. Pomogą one wyeliminować zagrożenia, jakie niosą za sobą choroby zakaźne i ich powikłania, które często są niebezpieczne dla Ciebie oraz Twojego dziecka.

czytaj dalej »

Nadmierne spożywanie zielonych koktajli może się przyczynić do kamicy nerek

dieta kamica koktajl kuchnia nerki zdrowie

Dodano 2015-04-21 13:12:04 | Autor: Jacek Gibel

Zielone koktajle to prawdziwe bomby witaminowe. Te na bazie szczawiu lub szpinaku są jednak źródłem nie tylko substancji odżywczych, lecz także szkodliwego kwasu szczawiowego. Jego nadmiar w organizmie może prowadzić do upośledzenia przyswajania wapnia i magnezu, a nawet kamicy nerkowej. Zielonych koktajli nie należy więc spożywać zbyt często, warto także ograniczyć ilość wypijanej herbaty i kawy, również bogatych w kwas szczawiowy.

czytaj dalej »