MEGAMOCNI

Zdrowie

Rośnie wiedza Polaków na temat GMO

GMO kuchnia zdrowie żywność

Dodano 2015-04-20 09:21:31 | Autor: Jacek Gibel

Polacy wiedzą coraz więcej na temat żywności modyfikowanej genetycznie. Co trzeci Polak świadomie nie kupuje żywności GMO, a informacji o jej pochodzeniu szuka na opakowaniu. Znacznie mniej powszechna jest wiedza o antybiotykach dodawanych do żywności. Tymczasem jej spożywanie może skutkować reakcjami alergicznymi lub uodpornieniem organizmu na działanie antybiotyków.

czytaj dalej »

Co roku diagnozuje się 60 tysięcy przypadków raka nerki

nerki nowotwory rak zdrowie

Dodano 2015-04-17 13:43:55 | Autor: Jacek Gibel

Nowotwory złośliwe nerki rozwijają się niepostrzeżenie i dają objawy dopiero w zaawansowanych i bardzo źle rokujących stadiach. Dlatego lekarze apelują, by nie ignorować czynników ryzyka choroby oraz wcielić w życie działania profilaktyczne. Prawdopodobieństwo raka nerki można znacznie obniżyć, rezygnując z palenia, utrzymując właściwą masę ciała, ciśnienie krwi oraz odpowiedni poziom aktywności fizycznej, a także unikając pewnych substancji toksycznych.

czytaj dalej »

Zdrowe stawy dzięki zielonym małżom

dieta stawy suplementy zdrowie

Dodano 2015-04-17 10:53:08 | Autor: Rafał Stachlewski

Osoby cierpiące na dolegliwości związane ze stawami, kośćmi i mięśniami, powinny stosować sproszkowany wyciąg ze specjalnie hodowanych, nowozelandzkich małż zielonych. Wówczas nie muszą rezygnować z aktywnego trybu życia. Gdy jest on uzupełniony o kurkumę, kwas hialuronowy i kolagen, wszystkie te składniki wykazują synergię działania.

czytaj dalej »

Sposób na wiosenny detoks

dieta kuchnia wiosna zdrowie

Dodano 2015-04-16 09:46:09 | Autor: Jacek Gibel

Wiosenny detoks nie musi oznaczać rygorystycznej diety. Wystarczy zastąpić kawę i herbatę wodą, a do codziennego jadłospisu wprowadzić posiłki bogate w witaminy i substancje mineralne. Codziennie należy jeść zwłaszcza takie warzywa, jak papryka, natka pietruszki, kalafior, szpinak, marchew i sałata. Lekarze radzą jednak, by nowalijki wprowadzać stopniowo, nie rezygnując zbyt szybko z warzyw mrożonych. Młode jarzyny mogą bowiem zawierać duże ilości szkodliwych pierwiastków pochodzących ze sztucznych nawozów.

czytaj dalej »

Częste infekcje u dzieci

badania Dzieci infekcje

Dodano 2015-04-15 12:53:13 | Autor: Rafał Stachlewski

Często rodzice zadają sobie pytanie co powoduje powracające infekcje u ich dzieci? Najważniejszą przyczyną jest zakażanie się nawzajem w żłobku czy przedszkolu, uczulenie i braki w odporności. W celu postawienia prawidłowej diagnozy lekarz powinien zlecić wykonanie badań laboratoryjnych.

czytaj dalej »

Ostrożnie z kleszczami!

kleszcze zdrowie

Dodano 2015-04-15 09:48:04 | Autor: Jacek Gibel

Na wakacjach w lesie lub nad wodą trudno jest uniknąć kontaktu z kleszczami. Co zrobić, by zminimalizować ryzyko ukąszenia? Jak usunąć kleszcza i jak postępować w przypadku ukąszenia? Odpowiadają: lek. med. Agnieszka Motyl – specjalista medycyny rodzinnej i specjalista epidemiologii oraz Magdalena Kalinowska z pionu medycznego Medicover.

czytaj dalej »

Szczepienie - tarcza przeciw kleszczom

kleszcze szczepienia zdrowie

Dodano 2015-04-14 12:47:12 | Autor: Jacek Gibel

Z utęsknieniem czekamy na wakacyjne wyprawy. Już sama myśl o spędzaniu czasu na świeżym powietrzu wprawia nas w dobry nastrój. Snując plany urlopowe, dobrze jest pomyśleć o zaszczepieniu się przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu. Dlaczego powinniśmy zrobić to już teraz? I jak skutecznie chronić się przed kleszczami?

czytaj dalej »

Polacy stawiają na zdrowy tryb życia

dieta kuchnia sport zdrowie żywienie

Dodano 2015-04-14 09:46:49 | Autor: Jacek Gibel

Coraz więcej Polaków zmienia styl życia na zdrowszy – uprawiają sport i zdrowo się odżywiają. W walce z dodatkowymi kilogramami sięgają po produkty wspomagające kontrolowanie wagi. Rynek ten rośnie o ok. 10 proc. rocznie. Koktajle i batony odżywcze bogate w białko i mikroskładniki mogą zastąpić dwa posiłki dziennie, co oznacza, że nawet osoby o nieregularnym trybie życia nie muszą rezygnować ze zdrowej diety.

czytaj dalej »

Dieta oczyszczająca po zimie

dieta kuchnia zdrowie żywienie

Dodano 2015-04-13 12:58:11 | Autor: Jacek Gibel

Nie tylko poprawia samopoczucie i wygląd skóry – dieta oczyszczająca pozwala przede wszystkim pozbyć się szkodliwych substancji, które nagromadziły się w naszym organizmie. Zmiana odżywiania ureguluje przemianę materii i przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej.

czytaj dalej »