MEGAMOCNI

napoje

Herbata nie tylko smaczna, ale i zdrowa

herbata kuchnia napoje zdrowie

Dodano 2015-02-04 09:17:25 | Autor: Jacek Gibel

Specjaliści do spraw żywienia przekonują, że oprócz walorów smakowych, herbata ma też działanie lecznicze – odkaża organizm, zwalcza wolne rodniki, poprawia pracę układu trawiennego i obniża cholesterol. Poza tą najbardziej popularną, czyli czarną – smakosze mają do wyboru również herbatę zieloną, białą i czerwoną. Każda ma inne właściwości, a jej spożywanie należy dostosować nie tylko do potrzeb organizmu, lecz także stanu zdrowia.

czytaj dalej »

Napoje typu light w diecie świąteczno-karnawałowej

kuchnia napoje zdrowie

Dodano 2014-12-09 09:04:01 | Autor: Jacek Gibel

Święta Bożego Narodzenia i następujący po nich okres karnawału to czas, kiedy jemy i pijemy dużo i… spontanicznie. Siadając do kolejnych posiłków rzadko zastanawiamy się, ile jeszcze powinniśmy zjeść i wypić. Warto bowiem pamiętać, że to co pijemy, także wpływa na ogólny bilans kaloryczny naszych posiłków, który można obniżyć sięgając np. po napoje słodzone niskokalorycznymi substancjami słodzącymi.

czytaj dalej »

8 powodów, dla których warto pić yerba mate

herbata kuchnia napoje

Dodano 2014-11-17 08:23:16 | Autor: Portal Megamocni

Yerba mate to narodowy napój ludności w Paragwaju, Argentynie czy Brazylii. Nam, Polakom, bez wątpienia mniej znany, jednak dzięki licznym programom podróżniczym zyskuje coraz większą popularność. Jednak co takiego wyjątkowego jest w tym naparze? Co może nas skłonić do skosztowania tego specyficznego napoju? Wiele osób uważa, że yerba mate można albo pokochać na całe życie, albo znienawidzić. Przygotowaliśmy dla Was osiem powodów, dla których warto pić yerba mate albo przynajmniej jej spróbować.

czytaj dalej »

Napoje gazowane sprzyjają cukrzycy

cukrzyca napoje

Dodano 2014-09-12 09:51:37 | Autor: Jacek Gibel

Regularne spożywanie wysokoprzetworzonych przekąsek pomiędzy posiłkami obniża wartość odżywczą diety, sprzyja przybieraniu na wadze i rozwojowi próchnicy. Badania wykazały, że już wypicie codziennie 330 ml napoju gazowanego zwiększa ryzyko cukrzycy typu II o 22 proc. Jednocześnie zdrowe przekąski, takie jak świeże warzywa i owoce oraz soki warzywne, wspomagają proces odchudzania, pobudzają pracę przewodu pokarmowego oraz obniżają prawdopodobieństwo chorób układu krążenia.

czytaj dalej »

Napoje energetyczne - zdrowe czy nie?

energetyki napoje zdrowie

Dodano 2014-06-25 10:00:43 | Autor: Jacek Gibel

Spór o szkodliwości napojów energetycznych toczy się nieprzerwanie od chwili wprowadzenia ich do sprzedaży. Zdaniem lekarzy negatywnie wpływają na nasz organizm - według producentów - jest odwrotnie. Bez względu na to, która ze stron ma rację, charakterystyczny smak i właściwości pobudzające tych napojów powodują, że cieszą się one dużym zainteresowaniem wśród konsumentów.

czytaj dalej »

Kawa - mity i fakty

kawa kuchnia napoje

Dodano 2014-06-05 09:21:56 | Autor: Jacek Gibel

To jedna z najpopularniejszych używek na świecie. Przyrządzana w setkach wersji, niemal w każdym kraju serwowana w odmienny sposób, znana jest ludzkości od tysięcy lat. Przyspiesza przemianę materii, pomaga w porannym rozbudzeniu, na dobre weszła do życia wielu ludzi.

czytaj dalej »

25 maja - Światowy Dzień Mleka

mleko napoje zdrowie

Dodano 2013-05-24 22:51:16 | Autor: Emil Kowalski

Święto Dnia Mleka, zostało ustanowione przez FAO - Food and Agriculture Organization (Organizacja do Spraw Wyżywienia i Rolnictwa ). Ma ono na celu propagowanie znaczenia mleka, które jest dla nas cenne ze względu na wartości odżywcze.

czytaj dalej »