MEGAMOCNI

nastolatki

Polskie nastolatki nie akceptują swojego wyglądu

dieta nastolatki odchudzanie

Dodano 2015-02-02 12:43:20 | Autor: Jacek Gibel

Polskie nastolatki częściej cierpią na zaburzenia odżywiania niż ich rówieśniczki w innych krajach. Zaczyna się od zajadania stresu chipsami, lodami i czekoladą. Później są na przemian głodówki i obżarstwo, restrykcyjne diety i efekt jo-jo. To prowadzi do frustracji i problemów emocjonalnych.

czytaj dalej »

Nastolatkowie w Polsce - coraz więcej ma problem z otyłością!

dieta nastolatki Otyłość

Dodano 2014-01-13 08:31:46 | Autor: Emil Kowalski

W Polsce wzrasta liczba otyłych nastolatków. Sytuacja jest dosyć poważna i rodzice nastoletnich dzieci baczniej winni zwracać uwagę na odżywianie swoich wychowanków. Wyniki badań [1] są alarmujące! Niemal 50% uczących się w gimnazjum w Polsce nie je regularnych posiłków, w zamian często jedzą słodycze. Co 5 nastolatek sięga po nie częściej niż 2 razy dziennie, a co czwarty wychodzi do szkoły bez śniadania!

czytaj dalej »