MEGAMOCNI

Jak wzmocnić organizm jesienią?

Dodano 2014-10-14 09:55:04 | Autor: Jacek Gibel

Jesień to czas, kiedy klasyczne przeziębienie czy wirus grypy dopadają nas znacznie częściej. Chłodne wieczory, częsty deszcz, mroźny wiatr nie sprzyjają zachowaniu zdrowia. W aptece możemy znaleźć suplementy diety, które mają wzmocnić nasz organizm w tym niekorzystnym okresie. Jak możemy sobie pomóc w naturalny, babciny sposób radzi Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”.

czytaj dalej »

Jak oczyścić organizm z toksyn

oczyszczanie organizm toksyny zdrowie

Dodano 2014-09-12 08:58:16 | Autor: Jacek Gibel

Nasze ciało jest niezwykłą machiną, dynamicznym systemem, który ma zdolności samoregulacji oraz samoleczenia. W optymalnych warunkach, czyli przy zdrowym trybie życia, odpowiednim odżywianiu oraz niezbyt dużym poziomie stresu, organizm nie choruje i sam oczyszcza się z wszelkich toksyn. Każda komórka zawiera enzymy detoksykujące, które przetwarzają i usuwają zanieczyszczenia.

czytaj dalej »

Nadmierne pocenie - z czego wynika?

organizm pocenie zdrowie

Dodano 2014-07-31 12:38:38 | Autor: Jacek Gibel

Pocenie to jeden z mechanizmów, które składają się na system schładzania organizmu człowieka, czyli proces termoregulacji. Niezależnie od bodźców temperaturowych, u każdego człowieka również silne bodźce emocjonalne np. stres mogą spowodować nadmierne wydzielanie się potu, widoczne w okolicy twarzy (czoła, wargi górnej) dołów pachowych, dłoni oraz podeszew.

czytaj dalej »

Dla osób starszych i diabetyków - chroń organizm witaminami

organizm profilaktyka witaminy

Dodano 2013-07-03 11:52:39 | Autor: Emil Kowalski

Witaminy odgrywają bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Aby w naszym ciele dochodziło do prawidłowych reakcji organicznych, nasze układy muszą przechodzić szereg skomplikowanych procesów, w których bardzo ważna rolę odgrywają witaminy. Doskonale wiedzą o tym osoby starsze i diabetycy, którzy na co dzień borykają się skutkami niedoboru witaminy B12. Na szczęście dla nich, medycyna znalazła rozwiązanie tego problemu.

czytaj dalej »