MEGAMOCNI

Dla ciała - "Atlas treningu siłowego"

Vademecum medyczne zdrowego ciała. Atlas cieszy się dużą popularnością nie tylko w Europie, lecz także w Ameryce, Australii i Nowej Zelandii. Mapa jest adresowana do ludzi aktywnie uprawiających sport, metodycznie trenujących własne mięśnie.

 

Liczne przykłady kreślą zaangażowanie poszczególnych zespołów mięśniowych w czasie ćwiczeń na przyrządach. Na podkreślenie zasługuje fakt rozbicia ćwiczeń na właściwe dla kobiet lub mężczyzn.

Zmiany w bieżącym wydaniu (to drugie wydanie atlasu) obejmują analizy treningów i potencjałów ich dopasowania do rozbieżności w budowie morfologicznej.

Ta oczywiście interesująca książka powinna dotrzeć zarazem do osób chcących zrozumieć budowę mięśni i mądry sposób ich modelowania, jak i do słuchaczy uczelni medycznych, akademii wychowania fizycznego, jak i akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).

 

Atlas treningu siłowego

Autorzy: Frederic Delavier
Tłumaczenie z języka: francuski
Wydawnictwo: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Stron: 192
ISBN: 9788320043778
Rok wydania: 2011
Wydanie: 2
Oprawa: miękka
Format: Inne
 
Dostępność:
chwilowo niedostępny
 
[+] dodaj do porównywarki produktów
Nie dodano jeszcze żadnych komentarzy do tego produktu, bądź pierwszy!

Jeśli chcesz dodać swój komentarz do tego produktu, musisz zalogować się na swoje konto.